¿Lipedema o celulitis, cual es su diferencia y cómo podemos aliviarlo?

Te miras al espejo y sientes frustración. Llevas meses comiendo sano, has reducido los carbohidratos, vas al gimnasio tres veces por semana y, sin embargo, tus piernas están como siempre. Mientras tu cuerpo se tonifica y tu cintura se reduce, tus caderas y  muslos están pesados y, a veces, incluso con dolor al tacto.

Es en ese momento cuando surge la pregunta del millón: "¿Estaré haciendo algo mal?".

Seguramente, la respuesta sea no. No es culpa tuya, y es muy posible que no estés “luchando” solamente contra la grasa, sino contra una patología crónica que afecta a millones de mujeres, y que a menudo se confunde. Hoy, en Wellbeinn vamos a hablar sobre el Lipedema o celulitis, para entender sus diferencias y, lo más importante, ver qué herramientas tenemos en casa para aliviar el dolor y frenar su avance.

La confusión eterna: ¿Es estético o es salud?

Durante décadas, muchas mujeres han escuchado en la consulta de su médico la siguiente frase: "Eso es que tienes que adelgazar". Pero la realidad es que el Lipedema o celulitis no son lo mismo, ni se tratan igual.

La celulitis es una alteración estética de la superficie de la piel (la famosa "piel de naranja"). Afecta a muchas mujeres, no entiende de peso (puedes ser muy delgada y tenerla) y no duele.

En cambio, el Lipedema es una enfermedad crónica del tejido adiposo. Las células grasas crecen de forma desproporcionada y patológica, generalmente en las piernas y brazos. Es una inflamación del tejido que causa dolor, pesadez y facilidad para tener moratones.

¿Cómo sé si tengo Lipedema o celulitis?

Si tienes dudas, lo mejor es acudir a tu médico y que te asesore. Fíjate en estas señales de alerta que diferencian el Lipedema de la celulitis:

“La clave del éxito en la presoterapia no es hacer una sesión muy intensa al mes, sino mantener una frecuencia constante. Tu cuerpo agradece mucho más el cuidado diario.”

Caetano — Wellbeinn

¿Cómo puedo aliviarlo?

Si te sientes identificada con las señales del Lipedema y te ha confirmado tu médico que lo tienes, lo primero es no entrar en pánico. Aunque es crónico, se puede gestionar para vivir sin dolor. El tratamiento se basa en tres pilares: alimentación antiinflamatoria, ejercicio de bajo impacto (como natación o fuerza) y, fundamentalmente, la compresión y el drenaje.

Aquí es donde la tecnología ha avanzado para ayudarnos. El sistema linfático de una pierna con Lipedema o celulitis suele estar colapsado por la presión de la grasa. Necesitamos "ayudar" a ese líquido a subir para reducir la inflamación y, por tanto, el dolor. Por eso es tan importante una bota de presoterapia profesional.

Por qué la presoterapia es tu mejor aliada en casa

Hasta hace poco, la única solución era acudir a fisioterapeutas o clínicas especializadas varias veces por semana. Pero la constancia es clave, y no siempre tenemos el tiempo o el dinero para sesiones diarias.

Aquí entra en juego el uso de dispositivos profesionales en casa, como las botas de presoterapia HighFly Pro de Wellbeinn. ¿Por qué son diferentes?

• Drenaje completo (Abdomen incluido): Para drenar las piernas, primero hay que "abrir" las vías en el abdomen. Las HighFly Pro no son solo unas simples botas, son pantalones completos que envuelven cadera, glúteos, abdomen y espalda baja. Esto es vital, ya que si solo empujas el líquido de las piernas pero la ingle y el abdomen están bloqueados, el drenaje no funciona.
• Presión adaptable: Permite trabajar hasta 260mmHg, pero en casos de Lipedema o celulitis, la clave es empezar suave. Necesitas un masaje que mueva el líquido sin causar dolor, y sus 6 modos de uso permiten personalizar la sesión, desde un drenaje linfático suave hasta un masaje más intenso cuando la inflamación baja.
• Constancia sin cables: Al tener una batería de más de 3 horas, puedes hacer tu sesión diaria mientras estás en el sofá o leyendo un libro en la cama. Esa constancia diaria es la que marca la diferencia entre unas piernas pesadas y unas piernas ligeras.

Disfruta de un alivio real en casa

Saber diferenciar entre Lipedema o celulitis es el primer paso para dejar de sentir dolor y ponerle remedio. No es falta de voluntad, es un problema que necesita cuidados específicos.

En Wellbeinn sabemos que el conocimiento es poder. Por eso, con la compra de las botas de presoterapia HighFly Pro incluimos una Guía Médica de Lipedema desarrollada por nuestros fisioterapeutas. Porque el objetivo no es solo la estética, es que vuelvas a caminar ligera, sin dolor y sintiéndote bien en tu propia piel.

Si tus piernas te pesan al final del día o sientes ese dolor característico al tacto, no lo normalices. Dales el masaje que necesitan con nuestra bota de presoterapia Highfly Pro.