Jambes gonflées en fin de journée : le traitement de 25 minutes qui s’est glissé dans la routine du soir
Contenu sponsorisé par Wellbeinn
Bien-être · Des routines qui fonctionnent
Jambes gonflées en fin de journée : le traitement de 25 minutes qui s’est glissé dans la routine du soir
Entre le travail, les enfants et la chaleur, la rétention d’eau s’installe. Une cliente nous raconte comment elle a fait de la pressothérapie son moment de la journée.
Par CaetanoKinésithérapeute et directeur des ventes de Wellbeinn · N° d’inscription professionnelle : 8321Lecture : 4 min
Il y a un moment, entre le coucher des enfants et le vôtre, qui n’appartient qu’à vous. Il dure généralement une demi-heure. La pressothérapie à domicile s’y est parfaitement intégrée : un massage drainant des pieds jusqu’à la taille qui nécessitait auparavant de prendre rendez-vous et qui se fait désormais depuis le canapé.
Qu’est-ce que la pressothérapie exactement ?
Il s’agit d’un massage par compression séquentielle. Un pantalon composé de plusieurs chambres à air se gonfle et se dégonfle par zones, des pieds jusqu’à la taille, en poussant le liquide retenu vers les ganglions lymphatiques. C’est le même principe que le drainage lymphatique manuel pratiqué par les kinésithérapeutes et les esthéticiennes, avec l’avantage que la pression et le parcours sont toujours identiques.
Ce n’est pas un traitement médical et cela ne le remplace pas. En revanche, ce que cela fait, et ce que remarquent les personnes qui l’utilisent, c’est soulager la sensation de jambes lourdes, réduire le gonflement des chevilles et, avec de la régularité, améliorer l’aspect de la peau des cuisses et des fesses.
Notre journal d’utilisation
Ce qu’en disent les utilisatrices
Ce qu’il faut savoir avant d’acheter
- Privilégiez plusieurs chambres à air indépendantes et une pression réglable ; avec une seule chambre, le drainage est peu précis.
- Il est préférable qu’il couvre aussi les fessiers et la zone lombaire, pas seulement la jambe : c’est là que la rétention s’accumule le plus.
- Avec une batterie, vous pouvez le porter n’importe où ; avec un câble, vous dépendez d’une prise électrique.
- En cas de rétention marquée, de varices ou de grossesse, consultez votre médecin au préalable.
L’équipement que nous utilisons dans cet article
HighFly Pro Max de Wellbeinn
Pantalon de pressothérapie de qualité professionnelle pour la maison : 6 chambres de compression séquentielle couvrant les jambes, les fessiers et les lombaires, pression réglable de 0 à 200 mmHg, batterie USB-C de 5 000 mAh pour l’utiliser sans câbles et sac à dos de transport. Conçu et pris en charge depuis Alicante.
645 € 635 € avec le code d’enfemenino
10 € de réduction exclusive pour les lectrices d’enfemenino ; le code s’applique uniquement en cliquant sur le bouton. Livraison gratuite dans la péninsule et 30 jours d’essai. Conditions sur wellbeinn.com.
Combien de temps dure une séance et à quelle fréquence faut-il la faire ?
Entre 20 et 30 minutes. Pour observer des changements, 3 à 4 séances par semaine pendant les quatre premières semaines ; ensuite, selon les besoins.
Est-ce utile si j’ai un lipœdème ou une rétention importante ?
De nombreuses utilisatrices atteintes de lipœdème l’utilisent en complément du drainage prescrit par leur kinésithérapeute. Dans ce cas, il est conseillé de demander l’avis du professionnel qui vous suit.
Est-ce que la taille m’ira ?
Le pantalon s’adapte à différentes tailles. En cas de doute, l’équipe du service client vous aide à le vérifier avant l’achat.
Et s’il ne me convainc pas ?
Vous avez 30 jours pour l’essayer chez vous. S’il ne vous convient pas, vous pouvez le retourner.