Miguel Ortin
Su Miguel
Ho giocato a basket per anni. So cosa significa allenarsi con i dolori muscolari, competere con la caviglia fasciata e andare a letto chiedendoti se il corpo reggerà un'altra settimana al ritmo della competizione. Il recupero era qualcosa che facevi come potevi, con quello che avevi.
Ho studiato fisioterapia anche per questo: volevo capire cosa succedeva dentro il corpo. E quando sono arrivato al Comitato Olimpico Cinese, ho capito che ciò che avevo vissuto come sportivo non doveva per forza essere così. La differenza tra un atleta d'élite e chiunque altro non è solo il talento: è l'accesso agli strumenti giusti per recuperare bene.
La pressoterapia è stata fondamentale in questo. Non perché fosse nuova, ma perché funzionava in un modo di cui avevo bisogno senza saperlo: migliora la circolazione, riduce l'infiammazione e prepara il muscolo per il prossimo sforzo. Semplice, efficace e supportata da anni di utilizzo professionale nello sport ad alte prestazioni.
Wellbeinn è la risposta a una domanda che mi sono fatto da quando sono tornato: perché questo non è alla portata di tutti? Ora lo è.
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Dove leggerlo
Miguel condivide la sua visione del recupero nel blog di Wellbeinn, ad esempio in la sua intervista sulla pressoterapia o nella guida su cos'è la pressoterapia e i suoi benefici.