Votre corps a besoin de s’éteindre pour se reconnecter.
il faut éteindre
pour reconnecter
Filtres de lumière pour le jour et la nuit, lumière rouge, mélatonine et magnésium, et le bracelet Band pour mesurer la qualité de votre sommeil.
La collection
Votre journée
Déplacez l’heure et nous vous dirons quoi faire. Le bracelet mesure les 24 heures.
Le jour, votre activité et votre récupération ; la nuit, vos phases de sommeil et votre efficacité. Il vous compare à votre propre niveau habituel, pas à la moyenne.
Voir le bracelet Wellbeinn →Lunettes Daylight : verres ambrés pour la journée, devant les écrans et sous la lumière LED. Elles filtrent une partie de la lumière bleue sans trop altérer les couleurs.
Voir le jour →Panneau de lumière rouge de 660 nm et infrarouge de 850 nm, à utiliser lors de séances d’environ 10 minutes en suivant le guide d’utilisation fourni. Ou le tapis de 850 nm, pliable.
Voir la lumière rouge →Les lunettes rouges, une ou deux heures avant de vous coucher. La mélatonine contribue à réduire le temps nécessaire pour s’endormir avec 1 mg peu avant le coucher ; le pack l’associe au magnésium.
Voir le pack Night Recovery →Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substituts d’une alimentation variée et équilibrée et d’un mode de vie sain. Si vous prenez des médicaments, êtes enceinte ou allaitez, consultez un professionnel de santé avant de prendre de la mélatonine.
Fondateurs
Deux passionnés qui font entrer la récupération professionnelle à la maison.
PDG et kinésithérapeute du sport
«Le repos est le pilier le plus essentiel de votre bien-être. Un sommeil et un repos optimaux peuvent améliorer considérablement non seulement vos performances physiques, mais aussi mentales, et vous aider à vous sentir mieux pendant de nombreuses années. À partir d’un certain âge, il est important d’en prendre soin et de s’aider de produits qui les favorisent.»
Cofondateur et champion du monde de 3x3
« Mieux dormir est essentiel pour de meilleures performances. Tout au long de ma carrière, j’ai beaucoup mieux performé lorsque je me reposais bien. Actuellement, je porte les lunettes Red Horizon avant de dormir et je remarque que le sommeil me vient beaucoup plus tôt et que je me repose mieux. »
Le Pack Night Recovery, la Mélatonine avec vitamine B6 liquide, le Magnesio Matrix aux quatre sels de magnésium et le panneau et le tapis de lumière rouge Redinn.
Selon le Règlement (UE) 432/2012, elle contribue à réduire le temps d'endormissement avec 1 mg peu avant le coucher, et à atténuer les effets du décalage horaire avec au moins 0,5 mg. Elle n'agit pas comme un somnifère classique.
En Espagne, l'AESAN a proposé un maximum de 1 mg par jour dans les compléments alimentaires. L'AEMPS considère comme médicament la mélatonine au-delà de 2 mg par jour.
Peu avant le coucher, qui est la condition de l'allégation autorisée. Elle peut provoquer de la somnolence, évitez donc de conduire si vous ressentez cet effet le lendemain.
Dans les essais du médicament Circadin, il n'y a pas eu de symptômes de sevrage ni d'insomnie de rebond à l'arrêt. La sécurité à long terme des compléments de mélatonine n'est pas bien établie.
Il faut l'éviter avec la fluvoxamine et être prudent avec les benzodiazépines, le zolpidem, les œstrogènes, les anticoagulants et les antiépileptiques. Elle n'est pas recommandée pendant la grossesse ni l'allaitement, et chez l'enfant uniquement sur avis médical.
Les sources examinées ne décrivent pas d'interaction entre eux et ils ont des rôles différents. Il n'est pas démontré qu'ils se renforcent.
L'EFSA maintient une limite de 250 mg par jour pour le magnésium issu des compléments. Le BfR conseille de répartir la dose quotidienne en au moins deux prises pour limiter l'inconfort digestif.
Le Redinn Panel associe une lumière rouge de 660 nm et infrarouge de 850 nm et il est conçu pour des séances d'environ 10 minutes à la maison, en suivant le guide d'utilisation fourni.
Les adultes ont besoin de 7 heures ou plus de façon régulière, selon le consensus de l'American Academy of Sleep Medicine et de la Sleep Research Society.
