Pistolets de massage musculaire et accessoires de vibration pour libérer les tensions
Dites adieu aux surcharges et à la fatigue. Avec nos pistolets de massage musculaire et nos accessoires de vibration, vous pouvez libérer les tensions où et quand vous en avez besoin. Ces appareils désactivent les points trigger, soulagent les contractures et améliorent votre mobilité instantanément.
Libérez la tension où et quand vous en avez besoin
Pistolets à percussion, foam rollers et balles de vibration. Chaque dispositif couvre un besoin distinct de récupération et mobilité.
Pistolet pré-entraînement pour activer les muscles et post-entraînement pour désactiver les points de déclenchement. Roller et balle pour libération myofasciale et mobilité quotidienne.
Les heures passées assis génèrent contractures et raideur. Le pistolet avec tête chauffante (BE IN 02) soulage la tension cervicale et la balle peanut débloque la zone dorsale.
Outils de travail pour traitement en cabinet ou sur le terrain. Différentes têtes et intensités pour s'adapter à chaque patient et chaque zone musculaire.
Après la séance de pressothérapie, le pistolet à percussion ciblé sur les points spécifiques de surcharge maximise la récupération et accélère le retour à l'activité.
Percussion, vibration et thermothérapie
Trois mécanismes d'action complémentaires qui travaillent sur différentes couches du tissu musculaire et fascial.
Comment utiliser chaque dispositif
Guides de récupération et mobilité
Questions fréquentes sur percussion et vibration
Les deux sont des pistolets à percussion profonde, mais la BE IN 02 intègre la thérapie froid et chaud directement dans la tête — ce que la BE IN 01 n'a pas. La BE IN 02 inclut également 6 têtes (vs. 4 pour la BE IN 01) et 6 vitesses (vs. 5). Si vous cherchez uniquement de la percussion sans thermothérapie, la BE IN 01 est excellente et plus abordable (94,95€). Si vous voulez l'expérience complète avec froid et chaud intégrés, la BE IN 02 (145€) est le choix.
La règle générale est de 30 secondes par groupe musculaire pour l'activation pré-entraînement (vitesse basse-moyenne) et 60-90 secondes pour la récupération post-entraînement (vitesse moyenne-haute). Sur les points de déclenchement spécifiques, maintenez 15-20 secondes avec une pression constante et une vitesse basse. Ne dépassez jamais 2 minutes sur la même zone. Une séance complète corps entier dure entre 10-15 minutes.
Ils sont complémentaires. Le pistolet est précis : il va directement au point de douleur, au nœud musculaire, au point de déclenchement concret. Le foam roller est global : il travaille de grandes zones de fascia (dos complet, quadriceps, ischio-jambiers) avec la pression de votre propre corps. L'idéal est d'utiliser le roller d'abord pour libérer le fascia général, puis le pistolet pour attaquer les points spécifiques qui résistent. La balle et le peanut se situent entre les deux : plus précis que le roller mais avec libération myofasciale par pression plutôt que percussion.
La tête thermique de la BE IN 02 permet d'alterner entre chaud et froid pendant la séance de percussion. La chaleur (avant et pendant) dilate les vaisseaux sanguins, détend la fibre musculaire et prépare le tissu à recevoir une percussion plus profonde, idéale pour les contractures chroniques et la raideur. Le froid (après) contracte les vaisseaux, réduit l'inflammation locale et soulage la douleur aiguë, parfait pour les surcharges récentes et les zones enflammées. Pas besoin de deux appareils : un seul pistolet couvre percussion + thermothérapie.
Cela dépend du type et de la phase de la blessure. Pour les surcharges musculaires légères et les contractures, le pistolet peut aider à soulager la tension s'il est utilisé à vitesse basse et pression douce. Cependant, n'appliquez jamais le pistolet directement sur : fractures, entorses aiguës, inflammations graves, hématomes récents, zones avec nerf comprimé ou proéminences osseuses. Si vous avez une blessure diagnostiquée, consultez votre kinésithérapeute avant utilisation. Le pistolet est un outil de récupération, pas un substitut au diagnostic professionnel.
Le Pack Rollinn Recovery (149,95€) inclut les trois dispositifs de vibration : le Rollinn (foam roller pour dos, quadriceps et ischio-jambiers), le Rollinn Ball (balle vibrante pour pieds, fessiers et points de déclenchement spécifiques) et le Rollinn Peanut (double balle pour colonne vertébrale sans appuyer sur les apophyses). Les trois dispositifs ensemble couvrent tout le corps et tous les niveaux de libération myofasciale — du global au localisé. Achetés séparément, ils coûteraient plus cher, le pack offre donc un meilleur rapport qualité-prix pour ceux qui veulent l'écosystème complet de vibration.