Lipedema o cellulite, qual è la differenza e come possiamo alleviarli?

Ti guardi allo specchio e provi frustrazione. Hai mangiato sano per mesi, hai ridotto i carboidrati, vai in palestra tre volte a settimana e, tuttavia, le tue gambe sono come sempre. Mentre il tuo corpo si tonifica e la tua vita si assottiglia, i tuoi fianchi e le cosce sono pesanti e, a volte, anche con dolore al tatto.

È in quel momento che sorge la domanda da un milione di dollari: "Sto facendo qualcosa di sbagliato?".

Probabilmente la risposta è no. Non è colpa tua, e molto probabilmente non stai “lottando” solo contro il grasso, ma contro una patologia cronica che colpisce milioni di donne e che spesso viene confusa. Oggi, su Wellbeinn parleremo di Lipedema o cellulite, per capire le differenze e, soprattutto, vedere quali strumenti abbiamo a casa per alleviare il dolore e rallentarne la progressione.

La confusione eterna: è estetica o è salute?

Per decenni, molte donne hanno sentito dal medico la frase: "Devi solo dimagrire". Ma la realtà è che il Lipedema o la cellulite non sono la stessa cosa, né si trattano allo stesso modo.

La cellulite è un’alterazione estetica della superficie della pelle (la famosa "buccia d’arancia"). Colpisce molte donne, non dipende dal peso (puoi essere molto magra e averla) e non fa male.

Invece, il Lipedema è una malattia cronica del tessuto adiposo. Le cellule di grasso crescono in modo sproporzionato e patologico, generalmente su gambe e braccia. È un’infiammazione del tessuto che causa dolore, pesantezza e facilità a formare lividi.

Come faccio a sapere se ho Lipedema o cellulite?

Se hai dubbi, la cosa migliore è consultare il tuo medico per un consiglio. Fai attenzione a questi segnali d’allarme che distinguono il Lipedema dalla cellulite:

“La chiave del successo nella pressoterapia non è fare una sessione molto intensa al mese, ma mantenere una frequenza costante. Il tuo corpo apprezza molto di più la cura quotidiana.”

Caetano — Wellbeinn

Come posso alleviarlo?

Se ti riconosci nei segnali del Lipedema e il medico te lo ha confermato, la prima cosa è non farti prendere dal panico. Anche se è cronico, si può gestire per vivere senza dolore. Il trattamento si basa su tre pilastri: alimentazione antinfiammatoria, esercizio a basso impatto (come nuoto o forza) e, soprattutto, compressione e drenaggio.

Qui la tecnologia è avanzata per aiutarci. Il sistema linfatico di una gamba con Lipodema o cellulite è spesso bloccato dalla pressione del grasso. Dobbiamo "aiutare" quel liquido a risalire per ridurre l'infiammazione e quindi il dolore. Per questo è così importante una stivale di pressoterapia professionale.

Perché la pressoterapia è la tua migliore alleata a casa

Fino a poco tempo fa, l'unica soluzione era andare da fisioterapisti o cliniche specializzate più volte alla settimana. Ma la costanza è la chiave, e non sempre abbiamo il tempo o i soldi per sessioni quotidiane.

Qui entra in gioco l'uso di dispositivi professionali a casa, come le stivali di pressoterapia HighFly Pro di Wellbeinn. Perché sono diversi?

• Drenaggio completo (incluso addome): Per drenare le gambe, prima bisogna "aprire" i canali nell'addome. Le HighFly Pro non sono solo semplici stivali, sono pantaloni completi che avvolgono anche fianchi, glutei, addome e parte bassa della schiena. Questo è fondamentale, perché se spingi solo il liquido dalle gambe ma l'inguine e l'addome sono bloccati, il drenaggio non funziona.
• Pressione adattabile: Permette di lavorare fino a 260mmHg, ma nei casi di Lipedema o cellulite, la chiave è iniziare dolcemente. Hai bisogno di un massaggio che muova il liquido senza causare dolore, e i suoi 6 modi d'uso permettono di personalizzare la sessione, da un drenaggio linfatico delicato a un massaggio più intenso quando l'infiammazione diminuisce.
• Costanza senza fili: Avendo una batteria di oltre 3 ore, puoi fare la tua sessione quotidiana mentre sei sul divano o leggi un libro a letto. Questa costanza quotidiana è ciò che fa la differenza tra gambe pesanti e gambe leggere.

Goditi un sollievo reale a casa

Distinguere tra Lipedema e cellulite è il primo passo per smettere di sentire dolore e trovare una soluzione. Non è mancanza di volontà, è un problema che richiede cure specifiche.

In Wellbeinn sappiamo che la conoscenza è potere. Per questo, con l'acquisto degli stivali di pressoterapia HighFly Pro includiamo una Guida Medica al Lipedema sviluppata dai nostri fisioterapisti. Perché l'obiettivo non è solo l'estetica, ma che tu possa tornare a camminare leggera, senza dolore e sentendoti bene nella tua pelle.

Se le tue gambe sono pesanti alla fine della giornata o senti quel dolore caratteristico al tatto, non normalizzarlo. Regalale il massaggio di cui hanno bisogno con il nostro stivale di pressoterapia Highfly Pro.