"O que é uma pistola de massagem e por que usar uma com função de frio e calor"

Pistolas de massagem: o que são, para que servem e por que a nossa faz a diferença

As pistolas de massagem chegaram para ficar. Vês-nas em ginásios, na televisão, nas redes sociais… e com razão. São fáceis de usar, eficazes e podem fazer a diferença na tua recuperação depois de treinar (ou simplesmente depois de um dia longo).

Mas nem todas as pistolas são iguais. Na Wellbeinn quisemos ir um passo mais além. Contamos-te porquê.

O que é uma pistola de massagem?

É uma ferramenta de terapia percussiva. Basicamente, gera pequenos golpes muito rápidos sobre o músculo. Isto ajuda a:

🔵 Libertar tensão muscular
🔵 Aumentar o fluxo sanguíneo
🔵 Melhorar a mobilidade
🔵 Reduzir incómodos ou sobrecargas

Quando usá-la?

🔵 Antes de treinar: para ativar certos grupos musculares
🔵 Depois do treino: para aliviar tensão e acelerar a recuperação
🔵 Em dias de descanso ou viagens longas: pernas, costas, pescoço... o que o teu corpo pedir

E não precisas de ser atleta: qualquer pessoa que queira sentir-se melhor pode tirar proveito.

O que torna a pistola da Wellbeinn diferente

🔵 Cabeçal de frio e calor:
Uma inovação que muito poucas incluem. Podes aplicar frio para reduzir inflamação ou calor para relaxar mais profundamente o músculo.

🔵 Design compacto e silencioso:
Para que possas levá-la na mochila e usar em qualquer lugar sem parecer que estás a furar uma parede.

🔵 Cabeças intercambiáveis:
Cada uma pensada para zonas diferentes: gémeos, trapézios, glúteos, planta do pé… Tu escolhes.

🔵 Bateria de longa duração:
Porque o último que queres é que se apague mesmo quando mais a precisas.

Vale a pena?

Se treinas regularmente, se te dói tudo depois de estar horas no escritório, ou simplesmente queres cuidar um pouco mais do teu corpo, sim.

🔵 Usá-la 5 minutos por dia pode fazer a diferença
🔵 E se além disso puderes aplicar frio ou calor conforme o momento, estás a jogar noutra liga

Não sabes por onde começar?

Na Wellbeinn ajudamos-te. Escreve-nos nas redes, conta-nos a tua rotina, e orientamos-te sobre como tirar o máximo proveito.

O teu corpo só tem uma casa. Cuida dela como merece.