Jorge Albert

Sobre Jorge

De pequeño ya tenía claro que el deporte iba a ser parte de mi vida. Empecé con el fútbol, como casi todos, y acabé en el baloncesto. Amateur siempre, pero con las mismas ganas que cualquiera que compite de verdad.

Hubo un parón de unos años y, cuando retomé el deporte con pádel y gimnasio, me encontré con algo que no esperaba: mi cuerpo ya no se recuperaba como antes. No en el mal sentido, sino en el de que me pedía más atención. Más sueño, mejor alimentación y, sobre todo, recuperación de verdad después de cada entrenamiento.

Ahí empecé a interesarme por todo lo relacionado con la recuperación deportiva, y me di cuenta de que es un mundo al que la mayoría de deportistas amateur no tienen acceso; no porque sea complicado, sino porque nadie se lo ha explicado bien.

Soy técnico de marketing y publicidad, y me gusta escribir desde que tengo memoria. En Wellbeinn hago las dos cosas que más me gustan: trabajar en algo que conozco desde el lado del usuario y contarlo de forma que ayude a quien está donde yo estaba hace unos años.

Áreas de especialidad

Algunos de sus artículos

Jorge escribe buena parte del blog de Wellbeinn. Algunos ejemplos: para qué sirve la creatina, cuánta proteína tomar al día o para qué sirve el magnesio.