Conteúdo patrocinado pela Wellbeinn
Bem-estar · Escutar o corpo
Pernas que precisam de alívio, não de uma silhueta a corrigir: a pressoterapia em casa, explicada de forma simples
A sensação de pernas pesadas basta para querer fazer uma pausa. Descubra como funciona uma massagem por compressão, sem promessas de perda de peso nem imposições estéticas.
Por CaetanoFisioterapeuta em Espanha e diretor comercial da Wellbeinn · N.º 8321Leitura: 4 min
Quando as pernas parecem pesadas, podemos querer sentir conforto sem procurar mudar o nosso corpo. No entanto, os conselhos de bem-estar acabam rapidamente por falar de centímetros, celulite ou silhueta. Voltemos à necessidade inicial: perceber o que pode tornar um momento de descanso mais agradável.
O conforto como ponto de partida
Com a pressoterapia, as câmaras de ar exercem e depois libertam pressão à volta das pernas. O objetivo de uma rotina em casa é desfrutar de uma massagem durante uma pausa. Não é um método de emagrecimento, nem é necessária qualquer transformação estética para apreciar este momento para si.
Antes de escolher, é melhor ter em conta elementos concretos: o ajuste da intensidade, a cobertura das calças, o seu ajuste às suas medidas e as precauções de utilização.
Pressoterapia: concretamente, como funciona?
As calças contêm várias câmaras de ar que insuflam e esvaziam de acordo com o programa selecionado. Exercem compressão por zonas e depois libertam-na. Entretanto, permanece sentada ou deitada numa posição confortável.
Na Highfly Pro Max, seis câmaras cobrem os pés, as pernas e a zona até à cintura. O programa, a intensidade e a duração são ajustados através do comando ou da aplicação conectada. A ideia é escolher uma regulação confortável, não procurar a pressão mais forte.
Três passos para organizar a sua pausa
A sua experiência com a pressoterapia em casa
Conheça o seu testemunho em francês e o lugar da pressoterapia no seu dia a dia.
Uma experiência pessoal: as sensações e os resultados podem variar de pessoa para pessoa.
Consulte as avaliações na ficha do produto →
O que verificar antes de escolher
- O tamanho: meça a medida da anca e compare-a com o guia do equipamento.
- As definições: verifique a cobertura, os programas e a possibilidade de ajustar a pressão.
- A utilização: o aparelho funciona com uma bateria recarregável e é controlado através do comando ou da aplicação.
- A sua situação: leia as contraindicações do manual. Em caso de gravidez, doença, dor ou inchaço persistente, peça aconselhamento médico antes de utilizar o aparelho.
O que deve ponderar antes de encomendar
Quanto tempo dura uma sessão?
A duração depende do programa e das definições. Siga as recomendações do manual e, se necessário, as do profissional que o acompanha. Mais tempo ou mais pressão não significa necessariamente uma experiência melhor.
É um tratamento contra a retenção de líquidos?
Este artigo destina-se ao bem-estar em casa. Não permite diagnosticar a causa de um inchaço e não substitui um tratamento nem uma compressão prescrita. Consulte um profissional de saúde se os sintomas persistirem ou forem motivo de preocupação.
As calças são do meu tamanho?
A medida da anca indicada é de 120 cm sem extensão e até 130 cm com a extensão incluída. Consulte o guia completo de medidas na ficha do produto e contacte a equipa em caso de dúvida.
É possível pagar em várias prestações?
O pagamento em 3 prestações de 225 € sem custos com a Alma está disponível para esta configuração. Continua sujeito à aprovação da Alma. Consulte as prestações, os requisitos de elegibilidade e as condições apresentadas no momento do pagamento.
Que presentes estão incluídos?
O equipamento inclui um saco de transporte e um gel de efeito frio. As eventuais ofertas adicionais em vigor e respetivas condições são apresentadas na página do produto.
E se o equipamento não for adequado para mim?
A Wellbeinn anuncia 60 dias para mudar de ideias relativamente à Highfly Pro Max. Consulte as condições e as modalidades de devolução na política de reembolso.
O equipamento apresentado neste artigo
Highfly Pro Max
Seis câmaras de compressão, cobertura dos pés até à cintura e intensidade regulável. Comando, aplicação ligada e bateria recarregável por USB-C.
Extensão incluída para um perímetro de anca até 130 cm.
1 saco de transporteGrátis
1 gel de efeito frioGrátis
60 dias para mudar de ideias.
Consulte a página do produto para saber a disponibilidade, o prazo de entrega e as condições da oferta.
Um saco de transporte e um gel incluídos por equipamento. As eventuais ofertas adicionais, a sua duração e as respetivas condições são indicadas na página do produto.
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