Não sabes qual? Altera a hora e dizemos-te qual é o teu turno.
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Compare-as em detalhe
É a tua vez.EscolherNoite · lente vermelhaUma ou duas horas antes de te deitares. Nocturne se ainda estiveres com outras pessoas ou saíres; BlackOut se já estiveres em casa e quiseres bloquear também a luz que entra pelas laterais.Dia · lente âmbarDurante o dia, em frente a ecrãs e à luz LED. Filtra parte da luz azul e mantém as cores para que possa trabalhar com ela.CaracterísticaUtilizaçãoBloqueio azulBloqueio verdeTrabalhar com ecrãsMontagemLuz lateralLenteEstojoPreçoCondução
Vê por ti mesmo
Olha através de cada lente
O vermelho passa, o azul e o verde não. Por isso, a lente vermelha é para a noite e a âmbar, mais suave, para o dia.
Simulação indicativa
380 nm500600700 nm
Sem filtroO que o teu relógio interno vê à noite: a mesma luz que ao meio-dia, só que menos intensa.Azul | 400–500 nm | Passa ; Verde | 500–560 nm | Passa ; Vermelho | >600 nm | Passa
Lente âmbar · Luz do diaFiltrado suave: mantém as cores para trabalhar. As evidências sobre o filtro âmbar e a fadiga ocular são limitadas.Azul | 380–500 nm | ~30–50 % | bloqueado ; Verde | 500–560 nm | Mínimo | de bloqueio ; Vermelho | >600 nm | Passa
Lente vermelha · Nocturne e BlackOutCorta a luz azul e verde, que são as cores que o corpo interpreta como dia. É por isso que tudo fica vermelho.Azul | 400–500 nm | >99 % | bloqueado ; Verde | 500–560 nm | >95 % | bloqueado ; Vermelho | >600 nm | Passa
Porquê
Apagas la luze o corpo não te acompanha.
Passas horas ao telemóvel, ao portátil ou à televisão. Deitas-te e o teu corpo continua em modo diurno. Não é o brilho: é a cor da luz.
01
O teu relógio interno interpreta a luz
Algumas células da retina, sensíveis sobretudo à luz azul, dizem ao teu relógio interno se é dia ou noite.
02
Os ecrãs e os LED emitem precisamente aí
À noite, continuam a enviar o sinal de dia, e a melatonina, a hormona que prepara o sono, chega mais tarde.
03
A objetiva bloqueia esse sinal
Filtra a parte do espetro que mais pesa nesse sinal e deixa passar o vermelho. Continuas a ver e continuas com o que estavas a fazer.
Fontes: Chang et al., PNAS 2015 (leitura no ecrã e melatonina); Lucas et al., Trends in Neurosciences 2014 (melanopsina).
Ecossistema Wellbeinn
Dormes bem?Descobre.
A pulseira Wellbeinn mede o seu sono hora a hora. Na aplicação, o seu Relógio Interno indica-lhe o seu cronótipo, a que horas se deve deitar e levantar e quanto se está a desviar. Com a pulseira Wellbeinn, pode experimentar os óculos durante algumas semanas e ver o que muda.
Depende da hora. Daylight é para o dia, passado em frente a ecrãs e sob luz LED. Para a noite, os dois modelos vermelhos têm a mesma lente: Nocturne é uma armação de acetato que pode usar ao jantar ou fora de casa; BlackOut é envolvente, com espuma, e bloqueia também a luz que entra pelos lados.
Posso conduzir com elas?
Com as vermelhas, não: nem de dia nem de noite, nem em nada que exija distinguir cores ou sinais luminosos. Também não recomendamos conduzir à noite com as Daylight: qualquer lente com tonalidade reduz a luz que chega aos olhos.
Quando as devo usar?
As vermelhas, uma ou duas horas antes de te deitares e até apagares a luz. Não tens de apagar nada nem de mudar de divisão. Luz do dia, durante o dia, em frente aos ecrãs.
Está tudo vermelho?
Sim, com as vermelhas. A lente deixa passar o vermelho e bloqueia o resto, por isso a imagem fica tingida e as cores não se distinguem como habitualmente. É mesmo isso que deve fazer. Com a Daylight, vais notar um tom quente, muito mais suave.
Funcionam mesmo?
O efeito da luz noturna no atraso da produção de melatonina está bem documentado. Há estudos promissores, mas de pequena dimensão, que indicam que filtrá-la pode ajudar a dormir: num deles, pessoas com insónias que usaram óculos com lentes âmbar nas duas horas antes de se deitarem dormiram melhor do que com lentes sem filtro (Shechter et al., 2018). Não são um tratamento: se dormir mal for um problema persistente, consulte um profissional.
Posso usá-las por cima dos meus óculos graduados?
Não. São armações de tamanho convencional para adultos e a BlackOut tem espuma em todo o contorno. Se usas óculos graduados, pergunta na tua ótica por um filtro vermelho ou âmbar para as tuas próprias lentes.
Envio, devolução e garantia?
Saem do nosso armazém em Alicante e chegam em 24–48 h ao território continental, com acompanhamento; os portes são grátis para encomendas a partir de 100 €. Tem 30 dias para as devolver e 3 anos de garantia contra defeitos de fabrico.
Esta noite, esquece o dia
Daylight e Nocturne a 75 €, BlackOut a 85 €. Com um segundo par, portes grátis.
De dois apaixonados que levam a recuperação profissional para casa.
Miguel Ortín
CEO e fisioterapeuta desportivo
«O descanso é o pilar mais importante do seu bem-estar. Um sono e um descanso de qualidade podem melhorar significativamente não só o seu desempenho físico, mas também o mental, e fazer com que se sinta melhor durante mais anos. A partir de certa idade, é importante cuidar do descanso e recorrer a produtos que o potenciem.»
Carlos Martínez
Cofundador e campeão do mundo de 3x3
«Descansar melhor é essencial para um melhor desempenho. Ao longo da minha carreira, tive um desempenho muito melhor quando descansava bem. Atualmente, uso os óculos Red Horizon antes de dormir e noto que fico com sono muito mais cedo e descanso melhor.»
AdicionadoAdicionado ao cesto:EsgotadoPack HorizonHorizonteO que vem na caixa:fotoFoto [n] de [modelo]Ir para [n] de [total]Imagem criada com IA
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