Potencia o teu treino com a nossa nutrição desportiva
Melhora o teu desempenho e acelera a tua recuperação muscular sem prejudicar o estômago. A linha de nutrição desportiva da Wellbeinn, com suplementos como a creatina monohidratada ultra micronizada e a proteína Whey Isolate, está desenhada para garantir uma assimilação perfeita e zero desconfortos digestivos.
Nutrición deportiva avañada por fisioterapeutas
A linha de nutrição desportiva da Wellbeinn nasce da mesma filosofia dos nossos equipamentos de recuperação: desempenho profissional real, ingredientes com respaldo clínico e zero enchimentos desnecessários.
Cada produto é formulado para cobrir uma função específica do rendimento e da recuperação — creatina para a energia e a força, proteína whey isolate para a síntese muscular e colagénio articular para proteger as tuas articulações. Três suplementos que trabalham juntos para treinares mais intensamente e recuperares mais rapidamente.
Sem açúcares adicionados. Sem aspartame. Sem aditivos desnecessários. Fabricados em Espanha com registo sanitário (RGSEAA) e matérias-primas patenteadas.
Três pilares, uma linha de suplementação completa
Energia, músculo e articulações — cada produto cobre uma função essencial do teu desempenho.
Creatina Monohidratada
Ultra Pura · 200 Mesh · Sabor Neutro
O suplemento com maior evidência científica do mundo. 3 g por dia aumentam o teu desempenho em exercícios de alta intensidade e aceleram a recuperação entre séries.
- Pureza100% Monohidratada
- Micronização200 Mesh
- Doses por embalagem100 doses (300g)
- Dose3 g / dia
0,19 € por dose · +3 meses de suplementação
Ver creatina
Proteinn Whey Isolate
100% Isolado · CFM · Sem Aspartame
Matriz tripla de isolado e hidrolisado filtrada a frio com MCT de coco. Até 89% de proteína pura, digestão leve garantida e sabor real sem açúcar adicionado.
- Proteína/dose22,25 g (89%)
- Calorias/dose93-98 kcal
- Doses por embalagem40 doses (1 KG)
- SaboresChocolate · Baunilha · Cookies
1,25 € por dose · Subscrição: 44,96 €
Ver proteína
Joint Support+
Fortigel® · Ovomet® · Cursol® — Tripla Patente
Fórmula articular 360° que vai muito além do colagénio: péptidos bioativos Fortigel, cúrcuma Cursol, MSM, Glucosamina, Condroitina, Ácido Hialurónico e complexo vitamínico.
- Colagénio Fortigel®5 g / dose
- Complexo articularMSM + Glucosamina + Condroitina
- Doses por embalagem30 doses (300g)
- SaborCítrico (Limão e Laranja)
1,16 € por dose · 1 mês de proteção articular
Ver Joint Support+Suplementação que se adapta ao teu treino
Independentemente da tua disciplina, cada produto cobre uma função essencial: energia, músculo ou articulações.
Creatina para séries de alta intensidade. Proteína para recuperar após WODs. Colágeno para proteger articulações sob carga.
Proteína para reparação muscular pós-corrida. Colágeno para tendões e ligamentos. Creatina para sprints e trabalho de força.
Creatina para mais potência e volume. Proteína isolate para síntese muscular limpa. Colágeno para prevenir lesões articulares por carga repetitiva.
Colágeno com Fortigel® para regeneração de cartilagem. Proteína para manter massa muscular. Creatina para rendimento cognitivo e físico.
Como combinar creatina, proteína e colagénio
Cada suplemento tem um papel diferente, por isso não competem entre si. É assim que os combinamos numa semana normal de treino.
| Momento | Suplemento | Dose | Porquê |
|---|---|---|---|
| Antes do treino ou quando preferires | Joint Support+ | 10 g em água ou sumo | Aporte de colagénio com péptidos Fortigel® |
| Pós-treino | Proteinn Whey Isolate | 25 g (1 medida) | As proteínas contribuem para o aumento da massa muscular |
| Pós-treino | Creatina Monohidratada | 3 g no mesmo batido | A creatina aumenta o desempenho físico em séries sucessivas de exercícios de curta duração e alta intensidade |
| Dias de descanso | Creatina + Joint Support+ | 3 g + 10 g | Manter a toma diária |
Matérias-primas patenteadas e testadas
Não usamos ingredientes genéricos. Cada fórmula inclui matérias-primas com estudos clínicos publicados e claims aprovados.
Guias de suplementação
Perguntas frequentes sobre nutrição desportiva Wellbeinn
Podes começar com o que melhor se adapta ao teu objetivo. Se treinas força e queres melhorar o desempenho, começa pela creatina. Se precisas de garantir o teu aporte proteico pós-treino, a proteína. Se tens desconforto articular, o colagénio. Os três complementam-se, mas cada um funciona perfeitamente por si só.
A nossa Proteinn é 100% Whey Isolate filtrada por fluxo cruzado (CFM), um processo que elimina praticamente toda a lactose. Além disso, está enriquecida com MCT de coco para facilitar a digestão. A maioria das pessoas com intolerância moderada tolera-a sem problema.
A creatina (300g, 100 doses de 3g) dura mais de 3 meses. A proteína (1 KG, 40 doses) dura cerca de 5-6 semanas com um batido diário. O Joint Support+ (300g, 30 doses) dura 1 mês. Podes subscrever a proteína para a receberes automaticamente a cada 30, 45 ou 60 dias com 10% de desconto.
Não. A creatina é 100% pura sem qualquer aditivo. A proteína usa tecnologia SmartSweet™ para adoçar sem açúcar adicionado e sem aspartame — sem picos glicémicos nem alteração da microbiota. O Joint Support+ também não tem açúcares adicionados e tem um sabor cítrico natural de limão e laranja.
Sim. A creatina também beneficia pessoas que fazem exercício moderado e tem efeitos positivos na função cognitiva. A proteína é útil para qualquer pessoa que precise de completar o seu aporte proteico diário. E o Joint Support+ é especialmente recomendado para maiores de 30 anos que queiram proteger as articulações de forma preventiva, façam ou não desporto intenso.